onsdag, september 7

Lax

Gick kanon på gymmet idag, blev lite rygg och triceps som sagt.
Var rätt så stark på baksidan av armen, tog tom lite mer i vikt än Johanna
på en övning och det gillas för annars är hon starkare än mig ;)
Stod på crossen i 30 min innan vi var färdiga och 
gav oss hemåt strax innan halv sju.

Här hemma har jag kört två maskiner tvätt och en till på gång, 
lagat lax med spenat och råris och börjat kolla på "SATC-filmen"
med ett uppehåll för "Bonde söker fru".
Laxengrejen blev inte lika god idag som första gången i Skalunda
men nästan i alla fall så helt godkänd.


Dags att återgå till tv:n och wordfeud, 
sjukt beroendeframkallande det där spelet.


2 kommentarer:

Anonym sa...

Å va du e redig. Själv är jag hostig och snuvig. Det är väl så jävla typiskt nu när man ska träna!!!
Ja, jag får väl smygträna hemma om jag ska kunna me att hänga på gymmet med er!

Ha det gott!
Kram

Jessi sa...

Jag har inte vågat börja med Wordfeud, skulle inte få nåt annat gjort då överhuvudtaget är jag rädd...
Lax lät gott, kanske får bli det till middag idag?
Ha det gôtt idag, jag är ledig! :)
Kram